美国访问学者博士后出境准备（行李篇）

　　通常情况下，去美国访学的时间是3-12个月，博士后的时间更长，一般是1-3年。很多学者都是第一次离开国内这个大环境，面对未来全新的生活大家心情往往是即期待又不安。在收拾行李的时候，恨不得把半个家都搬空了，但是航班的行李指标毕竟有限，在准备行李的时候，什么是必须带的，什么又是不能带的呢？知识人网老师为大家提供一个详细的清单，各位访问学者博士后可以根据自身的情况来进行精确的筛选。

　　首先是行李的重量。大多数的航空公司每人允许托运一个大箱子，托运重量通常是20-30KG；随身携带的拉杆箱/背包，拉杆箱不能超过7KG，背包不能超过5KG。这里需要特别注意的是，如果中途航班有换乘，需要具体确认换乘的航班是否也是同样的行李标准，部分外国航班的托运重量要小于国内，执行托运的时候也是按照他们本国的标准。

　　1证件类护照原件、DS2019表、邀请函（电子版）、毕业证学位证（电子版）、免疫和接种证书、国内驾照。

　　注意事项：

　　可带几份复印件，留1套复印件在家中，如果需要国内准备材料，可以拜托亲戚或朋友代办。其他复印件可随行李托运，原件必须随身自带。DS2019表与护照、机票放在一起，方便美国海关入境询问。

　　建议重要文件扫描电子版存储在邮箱或网盘中，如遇到特殊情况，如证件丢失，可备用表明身份；

　　邀请函是办理《留学人员回国证明》的可选材料之一，建议保存好电子版；

　　免疫和接种证书一般医学方向学者需要，需根据学校要求准备；孩子申请美国免费义务教育入学需要此文件，如果有建议带；

　　如果在国内已经拥有驾照，建议携带，美国部分州可以凭国内驾照及正式翻译件，办理临时驾照。即使不能直接申请临时驾照，部分州如有国内驾照可以免去路考。

　　2衣服类内衣、袜子、羊毛衫、长袖T恤、风衣（最好有防雨功能，带帽子的）、正装； 皮鞋、运动鞋、塑料拖鞋； 皮带、围巾、帽子、手套。

　　注意事项：

　　供参考，请根据所在地区气候携带。美国的衣服一般比国内大一号，而且多肥大，风格一般比较随意，喜欢精致服饰的可以根据情况少量自带，合身的正装及配件建议预先准备一套，一是应急，二是合身的短时间可能难找。

　　3日常用品类毛巾、浴巾、浴帽、肥皂盒、轻便水杯、牙膏、牙刷、漱口杯、梳子、雨伞、剃须刀及刀片、指甲刀、针线包、衣架。

　　注意事项：

　　这些日用品美国超市都比较便宜，带旅行装应急就可以。美国多用洗衣机清洁衣物，购买洗衣皂可能需要去华裔超市。

　　4食品及厨具调料筷子、勺子、饭盒（密封性比较好的）、菜刀（必须放在托运箱里，中国菜刀偏僻的地方比较难买到）；若重量允许，可适当携带一些中国特有的调料；若旅途时间较长，可携带应急食品如巧克力、饼干、方便面等。

　　注意事项：

　　美国禁止携带蛋、奶、肉制品和腌制品以及水果、蔬菜、花生瓜子等入境，如带上述食品，被美国的海关查获后，会有罚金，处理很麻烦。植物、种子、土壤也都是禁止带入境的，如果是植物做的草帽、木雕等手工艺品都必须向海关申报。

　　5眼镜近视眼镜（除了现戴的再备1-2副）、隐形眼镜(如有)、太阳镜1副、眼药水6盒（防疲劳类和抗菌素类各3盒）、护理液两瓶。

　　注意事项：

　　单独分出来因为在美国配眼镜很麻烦，需要医生开处方做检查，配眼镜的时间也比较长，建议带上备用的。

　　美国配眼镜、看牙不在医保范畴内，而且费用较高，建议在国内准备好再出国，特别是看牙。

　　6医疗药品常用药品，如：感冒药、消炎药、抗菌药、风油精、胃药、泻药、创口贴（2盒）、跌打损伤药等。

　　注意事项：

　　美国的水比较寒，而且大多数时候不提供热饮用水，肠胃药一定要带上。

　　初到美国时，存在语言障碍，且看病需要预约，所以如感冒之类的小病，初到时都是自行服用从国内带来的药，以节约时间，非处方药如感冒药等，均可在药店买到，只是初到美国医保报销问题较麻烦。

　　如果有需要经常服用的药，如控制血糖，血压的药品，在国外不一定好买，建议多带一些，到美国再详细咨询。药品最好装在原包装中，且有中英文说明书或者药品成分说明，处方药请携带医生开出的处方，方便以后在美国就医。

　　如携带药物中含有潜在的成瘾性或麻醉成分，请务必向海关申报携带的所有药物。禁止携带含有某些成分的药物：麻黄碱类药物，如止咳糖浆；士的宁类药物，如跌打万花油；吗啡类药物，如肠胃宁；还有含有动物或动物器官的中药，如燕窝，牛黄等。

　　7文具用品类签字笔、签字笔芯、自动铅笔＋笔芯、固体胶、剪刀、订书机、便签条、透明胶、涂改带等；专业书、字典，语法书。

　　注意事项：

　　美国大型商场有丰富的文具产品，而且学校开学期间也有折扣，文具带些应急的即可。因为书本较重，只带上必须用的，否则行李会超重，超重的价格在所定航空公司官网可查。建议可以携带电子词典，电子版书籍，不急用的书可请亲戚朋友邮寄或以后回国时再来取，美国的图书馆有很多资料和书籍可供免费借阅。

　　8电器类2-3个转换插头（美国电压110V）、2副插线板(2米以上)、充电电池(4～8节)和充电器、笔记本电脑、手机、电子词典、有多余空间可带电子书、ipad等娱乐产品。

　　注意事项：

　　美国的电子产品比国内便宜，只不过没有中文系统。如果带自己的电子产品，建议带齐配件，如鼠标，网线，数据线、发票等。使用盗版软件、下载盗版电影等侵权行为需谨慎，建议不要在学校图书馆或正规机构内进行，如被查证会被罚款。

　　9礼物正所谓礼多人不怪，一些精致且具有文化特色的小礼物就很合适应用于日常交往。建议可以根据导师同事情况（注意避讳文化忌讳），有选择地携带些有特色的小礼物，如书签、陶艺、剪纸、折扇、茶叶等，美观实用又不贵。

　　知识人网老师提醒，美国的很多大城市都有华人超市，其中国内的大多数商品都可以买到，包括一些调料、厨具等。美国大型商场中的生活用品更是种类繁多，样式齐全，价格低廉，所以出行并不需要携带很多的衣物和用品，毕竟美国的人工搬运费和垃圾处理费也是很高的，为了减轻搬家或清理杂物的负担，在准备行李时大家可以尽量轻装上阵。